Hai provato le diete più restrittive, privandoti dei cibi che più ti piacciono, ma non hai perso più di uno o due chili nell’arco di mesi e mesi. Pensi che, ormai, superati i 40 anni, non riuscirai più a tornare in forma.

La sensazione di gonfiore che provi ti fa sentire a disagio quando indossi una maglia o un abito attillato. Per questo motivo, indossi sempre vestiti larghi che non ti fanno sentire bella e che non ti piacciono. 

Pensi che, superati i 40 anni, non ci siano più speranze per perdere il peso in eccesso. Ormai il tuo corpo è cambiato, e ti stai rassegnando a dover convivere con un’immagine che vedi allo specchio che proprio non ti piace.